TwitterRssFacebook
Submit a New Listing

STRESS SAAT BEKERJA? KELOLA DENGAN 5 CARA INI

STRESS SAAT BEKERJA? KELOLA DENGAN 5 CARA INI

Saat smartphone Anda tak kunjung berhenti berdering, inbox email Anda selalu bertubi-tubi memenuhi kapasitas lebih cepat bahkan sebelum semua sempat terbalas, dan ketika Anda selalu hampir melewatkan makan siang Anda, maka tidak heran jika kemudian Anda resmi dilanda stress kerja. Tanda-tanda stress bisa dilihat dari meningkatnya detak jantung, sakit kepala, nyeri otot, lelah, nafas pendek, tidak bertenaga, perubahan mood secara tiba-tiba, atau tidak nafsu makan. Stress juga bisa berpengaruh...

Read More